阿娟因焦慮及情緒低落，經社工轉介至本中心接受輔導。有賭博問題的並不是她，而是與她結婚三載的丈夫。丈夫先後三次的「爆煲」債務越滾越大，叫阿娟透不過氣來，更令阿娟感到無助的是對丈夫的債務仍蒙在鼓裡。對以往欠下的債，丈夫淡然道：「只是她神經緊張、反應過敏，只要找到財務公司重組債務，便可渡過難關。過澳門只是賺些家用。」歸因於妻子的情緒過敏，淡化問題的嚴重程度，製造一個讓自己賭下去的理由，都是丈夫對眼前困難的理解。處於「前思索期」的丈夫，他仍未看到有改變的需要，他為繼續賭下去而給予自己理由。

從Prochaska對「轉變階段」的理解，當賭博問題所產生的困難不斷擴大，便推使當事人踏入另一個階段及迫使他面對問題。踏入思索期的阿強已讓婚姻處於破裂邊緣，他不單失信於朋友，連番的賭債及收數公司的滋擾令家人也開始離棄他。「我一定要停，不能再傷害家人！」阿強開始提醒自己。

阿強的醒悟並非驟然，他也曾為自己的賭博問題苦惱了數年，最終敵不過問題賭徒贏輸都不會收手的現實。不懂收手是致命關鍵，結果也是債務纏身。重新思想面對債務的方法，修正自己對賭博的謬誤理解，以解決沉積多年的心結。阿強沒有一夜間「開竅」，卻願意逐步改變自己的賭博問題，將計劃付諸行動。我問阿強：「能否咬緊牙關，熬一段日子?」阿明堅決道：「總不能回頭，重蹈覆轍的了。」

經驗告訴我要解決賭博問題的竅門是要先停止賭博，對阿明來說，這是新的一頁，別讓自己再陷入危機當中。這是一個重組生活的過程，改變自己的興趣是一個需時的過程。而要重拾親友的信心、重建破碎的關係，就更要加上包容及耐心。

經驗再告訴我，沉迷賭博的行為是可以改變的。阿明已四個月沒有賭博，與家人的關係有所改善。阿明坦言：「有時都因金錢問題想再博一次。」 要重新適應生活，免不了有頓失方向的時候。要行完每一階段，跑出這個圈，決心終是最重要的元素。沒有人可以「焗」你下注，要離開的始終是你自己。